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MBTI 每次測都不同,應該如何理解?

上次是 INFP,這次卻是 ENFP。重新作答後,又得到另一個結果。先不要急着選一個最喜歡的類型;比較結果之前,需要知道幾次測驗是否來自同一個工具,以及你當時如何理解題目。

網上以 MBTI 為名的問卷,未必使用同一套方法。同樣顯示四個字母,不代表題目、計分及解釋可以互相比較。結果改變本身,也沒有交代改變的原因。

先保留原始結果,再看哪裏不同

把測驗名稱、版本或網址、作答日期,以及報告中的解釋放在一起。若一份報告有 A/T,另一份沒有,先閱讀各自的方法說明;可參考本站的 A/T 指南。

如果只有 E/I 改變,其餘三組相同,值得先處理的是這一組差異。把整個舊結果全部推翻,反而容易忽略一致的部分。報告如有量尺或百分比,要依該工具的定義解讀,不能把兩個網站的數值當成同一把尺。

可核對的項目 要確認的問題
工具 是否同一份問卷、同一語言與版本?
作答角度 回答平常的自己,還是工作要求中的自己?
題意 是否有題目只能勉強選一邊?
結果 哪一組改變?報告如何解釋接近分界的結果?

平常的你,和工作中的你

假設題目問你是否喜歡與人交談。你想到每天主持會議,選了同意;另一次卻想到下班後想安靜閱讀,選了不同意。這個例子只說明參照的情境不同,不能證明是哪一個答案比較真實。

與其立即再測一次,不妨寫下兩種情境中自己在做甚麼、為甚麼這樣做。你可能喜歡討論,但不喜歡持續主持;也可能擅長主持,只是不想把全部空閒時間用於社交。題目中的一個詞,未必容得下這些差別。

結果一致,與四個字母完全相同,是不同問題

The Myers-Briggs Company 的資料說明分開討論各偏好量尺的再測信度,以及四字母類型是否完全一致。閱讀相關數字時,要保留量尺、樣本與時間間隔;不能把某個版本的研究,直接套用到另一個免費問卷。

這裏不以一次變動判定測驗「完全不準」,也不把重測差異都說成人格成長。要判斷某份結果,仍需要該工具本身的說明及你實際的作答情況。

不必用更多次作答投票

如果每次都想得到某個類型,再測很容易變成揣摩題目。較實用的做法是先暫停,把最不確定的一組偏好放回日常經驗:自由安排一天時,自己怎樣收集資訊、作決定?在沒有旁人要求時,又會怎樣開始?

可以保留一頁簡短筆記,記錄幾次具體事件及反例。若你認為自己偏好計劃,就也記下一次願意即興改動的經驗,看看改動的原因。這不是自行設計另一個計分測驗,而是讓閱讀人格描述時有可核對的材料。

使用正式 MBTI 評估而對結果有疑問,可向合資格施測者討論最適合自己的類型。Myers & Briggs Foundation 的最適類型說明亦交代這個確認過程。

還未確定,也可以繼續了解自己

先讀與疑問對應的 E/I 或 J/P 指南。若是替伴侶選類型,則先看不知道對方類型時如何使用配對表。

文中的主持會議與筆記方法是 TypeMatchy 的說明例子和閱讀建議,並非驗證過的評估程序。暫時無法選定四個字母,不妨礙你直接說明自己的習慣與需要。

MBTI 理解與使用指南

MBTI E/I 差別:話多就是 E 人,愛獨處就是 I 人嗎?

E/I 描述注意力與精力較自然朝向哪裏,不是社交能力評分。從討論新問題、下班後安排與熟人場合,分清外向、內向和害羞。

MBTI S/N 差別:看具體資訊,還是先找背後的可能性?

S/N 關注怎樣接收資訊,不是務實與聰明的排名。用學新工具、理解說明和記錄經驗的例子,分清實感與直覺偏好。

MBTI T/F 差別:理性和感性之外,看看你怎樣衡量決定

T 型也有感受,F 型也會分析。用請假、選工作和安慰朋友的情境,理解 MBTI 思考與情感偏好,並分清決策方式、情緒和溝通能力。

MBTI J/P 差別:想先定下安排,還是多留一點選擇?

J/P 不等於整齊與懶散。從截止時間、週末安排和計劃變動,理解對外在生活的不同偏好,以及為甚麼 P 人也會列清單。

MBTI A/T 是甚麼?與四個人格字母有何關係?

釐清 16Personalities 的 Assertive/Turbulent、MBTI 四組偏好及 Thinking 的 T。了解如何閱讀 A/T,並避免直接套用到配對分數。

不知道對方的 MBTI,還可以使用配對表嗎?

沒有對方的人格類型時,先從實際相處問題開始。了解探索配對表的界線、如何詢問,以及不靠猜測也能討論的需要。

MBTI 不同,如何說清楚彼此的相處需要?

從回覆訊息、確認行程與獨處時間開始,把人格描述轉成可協商的請求。提供情境對話與檢查方式,讓雙方都能表達界線。

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