MBTI T／F 差別：理性和感性之外，看看你怎樣衡量決定

MBTI 的 T／F 用來描述做決定時較偏好的判斷方式。T（Thinking，思考）較着重邏輯與一致的判準；F（Feeling，情感）較着重價值及對人的影響。兩邊都會思考、都有感受，也都可能做出周詳或草率的決定。把它簡化成「理性的人」和「情緒化的人」，容易看錯自己，也容易誤會別人。

三件經常被混在一起的事

一個人在工作上使用數據，回家後重視家人的感受，並不矛盾。MBTI 偏好描述較自然的起點，沒有要求一個人只能採用一種判斷方式。

假設兩名同事都希望在同一天請假，而團隊只能批准一人。你可能先檢查申請先後、過往安排和規則是否一致；也可能先了解兩人的需要，例如其中一人是否要照顧家人，再衡量例外。

兩種方式都在處理公平，只是公平的判準未必一樣。一致的規則能減少偏袒，理解具體處境也能避免僵硬。討論時可以把理由攤開：「我們通常按申請先後，但遇到哪些情況可以例外？」這讓大家知道決定如何形成，不必把爭議變成「你太冷血」或「你不講道理」。

如果你想用這個例子觀察自己，留意第一個自然想到的問題，以及為甚麼願意改變原先立場。最後批准了誰，反而未必最有辨識力。

選工作時，多數人都會考慮收入、生活安排和自己重視的事。不能因為你在意薪金就判作 T，也不能因為你喜歡助人的工作就判作 F。

試想一份薪金較高、卻要你接受不認同做法的工作。最難放棄的是甚麼？怎樣向人說明取捨？生活開支也是實際限制，不能把在意收入直接翻譯成 T。

朋友說「今天被主管批評，很難受」，你立即給出三個改善方法，對方卻覺得你沒有聽。先不用推論兩人一定是 T／F 不合。當時可能只是對話目的沒有對齊。

可以先問：「你想我陪你說完，還是一起想下一步？」如果對方想被理解，可以回應具體事情：「你準備了那麼久，卻只聽到缺點，確實很失落。」如果他想要建議，再確認限制和可行選項。

反過來，有人已經準備好討論解法，你卻一直安慰，他也可能覺得問題沒有進展。先確認需要，是所有類型都可使用的溝通方法；不能用一次安慰失敗來推論誰沒有同理心。

回想最近一次你改變主意的經驗。讓你改變的是新證據、發現規則不一致、理解了對別人的影響，還是察覺原先決定與自己重視的事情有衝突？把具體經過寫下，比只選一句喜歡的形容詞更有用。

也可記錄自己經常忽略甚麼。如果你總是先完成分析才記得詢問受影響的人，下次把這一步提前；如果你很快承接所有人的需要，卻沒有檢查資源是否足夠，可以先列出限制。你可以補足決策過程，不需要先更換人格標籤。

不能用單一偏好判斷能力或職涯適合度。知識、經驗、工作要求及個人興趣都需要另外了解。

T／F 不評定道德。重視人的影響不保證每次都公平，使用一致規則也不代表不在乎人。

先看你做的是哪一種問卷，以及它如何解釋分數。不能把所有網上測驗的百分比當成同一個量尺，也不要用這篇文章替分數作診斷。

可以從 16 型人格介紹找到自己的候選類型。T／F 定義參考 Myers & Briggs Foundation 的 MBTI preferences，不同網上問卷與正式工具的區分見 The Myers-Briggs Company：MBTI facts。本文的職場與對話例子由本站編寫。